Глава 1. Мышечная боль.
При изучении мышечной боли специалисты сходятся в общем мнении, что большинство случаев возникновения болевых ощущений связано с формированием стойкого спазма мускулатуры. Факторов, провоцирующих развитие этих спазмов, существует множество.
Органы тела человека состоят из мышц, которые состоят из эластичных и упругих тканей, способных сокращаться под влиянием импульсов. Мышцы участвуют во многих важных процессах жизнедеятельности человека: движение тела, сокращение голосовых связок при разговоре, беспрерывный процесс дыхания и многое другое.
Глава 2. Причины мышечных болей
Глава 3. Полезные советы при мышечных болях
Глава 4. Полезные советы для профилактики мышечных болей
Глава 5. Народные средства для лечения мышечных болей