Глава 1. История развития методов лечения простуды
Глава 5. Простуда при беременности
Глава 6. Народные средства лечения простуды.
1. Полоскание горла.
В период болезни не нужно лениться полоскать горло настоями ромашки, шалфея и других трав. Чистое горло – это компонент скорого выздоровления. Полезна будет одна чайная ложка соды на стакан теплой воды и пару капель йода – полоскать не менее 3 раз в день, а лучше каждые 2 часа.
2. Чай.
Обязательно нужно пить много жидкости. Полезен будет чай с корнем солодки. Хорошо поможет и обеспечит нужными витаминами теплый чай с лимоном, медом, клюквой и малиной.
3. Лимон и мед.
Выжать весь сок из двух лимонов, перемешать его с медом и впить это разом. Если у Вас не намечается деловой разговор или встреча с объектом обожания – обязательно прибавьте к данной смеси мелко нарезанный репчатый лук. Это значительно усилит оздоровительный эффект.
4. Настойка меда.
Отличным отхаркивающим и асептическим действием обладает редька с медом. Необходимо проделать углубление в плоде редьки небольшого размера так, чтобы получилось подобие горшочка. Положите туда несколько столовых ложек меда и дайте ему настояться один-два дня, время от времени перемешивая его. Принимайте настоявшийся мед по одной чайной ложке за 10 минут до приема пищи.
Глава 7. Фитотерапия при простуде
Глава 8. Медицинская техника для лечения простудных заболеваний