Глава 2. Наиболее распространенные причины болей в суставах
-
Артрит
(и его разновидности) – воспаление сустава, сопровождающееся обязательным проявлением
болей. Причины артрита могут быть различными – ревматизм, старческая дегенерация
хряща, переохлаждение, травма и многое другое. - Повреждение связок и сухожилий, серьезные травмы и переломы костей. К примеру, изменение походки в результате какой-либо травмы влечет изменение осанки, что увеличивает нагрузку на определенные суставы.
- Чрезмерная физическая нагрузка. Физическое перенапряжение часто находит свое отражение в больных суставах. Боли в суставах могут быть вызваны и прибавлением веса, что приводит к изменению центра тяжести.
- Основной причиной возникновения проблем с суставами у людей в преклонном возрасте является общее старение организма. Суставы на протяжении всей жизни копят в себе негативные последствия окружающей среды, вредных привычек, неправильного питания, частых или редких, но резких нагрузок. Также причиной болей к старости могут стать перенесенные много лет назад травмы и воспаления суставов, которые, казалось, полностью восстановились и долгое время не беспокоили.
- Подагра – заболевание суставов, возникающее при нарушении обмена веществ в организме, которое обостряется при постоянном употреблении жирной пищи и алкоголя. Возбудителями подагры являются кристаллы мочевой кислоты, которые с годами могут накапливаться в организме. Данное заболевание может носить наследственный характер. В Средневековье многие люди страдали этим недугом. Подагра в основном была заболеванием богатых людей, которые употребляли много мяса и жирной рыбы, а также спиртных напитков.
- Остеопороз – вымывание из костей кальция и других веществ, обеспечивающих прочность скелета.
- Бурсит – воспаление суставной оболочки. Тендинит – воспаление сухожилия.
- Остеоартроз – разрушение суставного хряща с последующим его замещением на кость, проще говоря, это окостенение сустава.
Главными
методами профилактики заболеваний суставов являются регулярные занятия физической
культурой (гимнастика и плавание), правильное питание, сезонное укрепление иммунитета,
исключение вредных привычек.
Даже если суставы болят периодически, а интенсивность боли невелика, нельзя пускать подобную ситуацию на самотек, нужно уделить ей должное внимание. Вероятно, что болевые ощущения свидетельствуют о каких-либо нарушениях в организме или в худшем случае о развитии какого-то заболевания, диагноз и причины которого сможет определить только врач.
 |
Интересные факты. В Средневековье многие люди страдали подагрой. Этот недуг в основном был заболеванием богатых людей, которые употребляли много мяса и жирной рыбы, а также спиртных напитков. |
Глава 3. Фитотерапия при лечении суставов